Í.Í. Ãàåâñêèé
- Ïîñëå Íîâîãî Ãîäà, êàê îáû÷íî, øêâàë òåëåôîííûõ çâîíêîâ íà òåìó «÷òî äåëàòü?!».
Òðèäöàòîãî äåêàáðÿ ñîáàêà áûëà âðîäå áû «íîðìàëüíàÿ». À òåïåðü, ÷åòâåðòîãî ÿíâàðÿ, ñèäèò, ñêóëèò â âàííîé êîìíàòå, ïèñàåò â êîðèäîðå, ãóëÿòü íå èäåò íè â êàêóþ, ê ìèñêå íå ïîäõîäèò...
È âñå, êàê áóäòî, ñàìî ñîáîé ñëó÷èëîñü. È õîçÿåâà íè ïðè ÷åì, è íè â ÷åì íå âèíîâàòû.
Ñîáàêà, äåñêàòü, «ñàìà ñîáîé ðåõíóëàñü»...
Íà÷èíàåøü èíòåðåñîâàòüñÿ - âûÿñíÿåòñÿ â 99 ñëó÷àÿõ èç 100: íà äà÷ó ïîåõàëè, åëêó íàðÿäèëè, ïåòàðäû ïóñêàëè, ïåñíè îðàëè, ñïèðòíîå ðåêîé ëèëîñü... Ïðîñíóëèñü - «ñîáàêà ñëåãêà íåíîðìàëüíàÿ». Âîò òàê. Êàê áóäòî âèðóñ ïðèëåòåë, ñîáàêó çàðàçèë.
 ïðèäà÷ó âûÿñíÿåòñÿ: ïåðâîãî ïîõìåëèëèñü, ðåøèëè âûëå÷èòü» ñîáàêó: õîçÿèí êîìàíäû äàåò, ãîñòè ïåòàðäû ïóñêàþò.
Ñîãëàñèòåñü, íàäî æå ñîáàêó ê ïåòàðäàì ïðèó÷àòü?! À ñîáàêà îò ðóê îòáèëàñü, «ðÿäîì, ìåñòî, ñèäåòü, ëåæàòü» íå ñëûøèò.
Íó, ïîíÿòíîå äåëî, ïðèøëîñü «âñûïàòü».
Âñûïàëè. Óáåæàëà. Ïîéìàëè, íàêàçàëè çà òî, ÷òî óáåæàëà. À òåïåðü âîò... áåäà.
Âñå îïèñàííîå âûøå êëàññè÷åñêèé ïðèìåð òîãî, êàê ìîæíî «ñîðâàòü» äàæå ñèëüíóþ, õîðîøóþ ñîáàêó. Ñîáàêó ñî ñëàáîé «íåðâóõîé» ñîðâàòü ãîðàçäî ïðîùå - ìîæíî ïðîñòî ïîãóëÿòü ñ íåé â íîâîãîäíþþ íî÷ü â öåíòðå ãîðîäà.
Çàäàäèì ñåáå âîïðîñ: ÷òî òà êîå ñòðàõ?
Ýòî íîðìàëüíàÿ ðåàêöèÿ íåðâíîé ñèñòåìû. Ýòî ïðåäîñòåðåæåíèå. Îáû÷íîìó ÷åëîâåêó ñòðàøíî ñòîÿòü íà êðàþ îáðûâà, ñòðàøíî ïåðâûé ðàç ïðûãàòü ñ ïàðàøþòîì.
À êàñêàäåðàì è äåñàíòíèêàì - óæå íå ñòðàøíî. Ñòîëêíóâøèñü ñ ÷åì-òî íåïîíÿòíûì è íåèçâåäàííûì è ÷åëîâåê, è æèâîòíîå êàê áû çàìèðàåò â ðàçäóìüå... Ýòî îðèåíòèðîâî÷íàÿ ðåàêöèÿ. Ëþáîé âîë÷îíîê, â ïåðâûé ðàç óñëûøàâ ðàñêàòû ãðîìà - çàìðåò, çàòàèòñÿ. Íî ìàòü è äðóãèå âçðîñëûå ÷ëåíû ñòàè ïîêàæóò åìó ñâîèì ïîâåäåíèåì, ÷òî ýòîò çâóê íå ïðåäñòàâëÿåò îïàñíîñòè.
Íà ïîäðàæàòåëüíîì, èíñòèíêòèâíîì óðîâíå ýòîò âîë÷îíîê óñâîèò, ÷òî ãðîì - íå ñòðàøíî. Åñëè áû äèêîå æèâîòíîå ïàíè÷åñêè áîÿëîñü ãðîìà, òî... ñàìè ïîíèìàåòå, îíî áû íå âûæèëî. Êñòàòè, ÷ðåçìåðíî òðóñëèâûå, ðîáêèå îñîáè äåéñòâèòåëüíî íå âûæèâàþò. Òîëüêî íå ïóòàéòå ðàçóìíóþ îñòîðîæíîñòü è êðàéíþþ ñòåïåíü òðóñëèâîñòè, ñëàáîñòü ïñèõèêè. Âîò ñ ýòîãî ìåñòà ïîïîäðîáíåå: ×åì îáóñëîâëåíà ýòà ñàìàÿ ñèëà èëè ñëàáîñòü ïñèõèêè?  ïåðâóþ î÷åðåäü - ïîäâèæíîñòüþ íåðâíûõ ïðîöåññîâ!
Ïîäâèæíîñòüþ íàçûâàþò ñïîñîáíîñòü íåðâíîé ñèñòåìû ïåðåõîäèòü èç ñîñòîÿíèÿ âîçáóæäåíèÿ ê ñîñòîÿíèþ òîðìîæåíèÿ «áåç ïîòåðü». Âîçáóäèëñÿ - óñïîêîèëñÿ.
Âîçáóäèëñÿ - óñïîêîèëñÿ. «Óñïîêîåíèå», ñïîñîáíîñòü íåðâíîé ñèñòåìû ê êîìïåíñèðóþùåìó òîðìîæåíèþ, ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî ñ «íåðâóõîé» âñå â ïîðÿäêå, åñëè è âîçáóæäåíèå è òîðìîæåíèå íå âûõîäÿò çà ãðàíèöû îáóñëîâëåííîé íîðìû. Ïðîùå ãîâîðÿ: óñëûøàëà ñîáà÷êà ïåðâûé ðàç õëîïîê (ïåòàðäó) - íàñòîðîæèëàñü, íàïðÿãëàñü, óøêè «ñâå÷êîé» ïîñòàâèëà.
Ñëóøàåò, ñìîòðèò âíèìàòåëüíî òóäà, ãäå ðàçäàëñÿ âûñòðåë. Ãëàçêè ïîáëåñêèâàþò.
Ýòî - âîçáóæäåíèå. Êàê ñåáÿ âåñòè?
Óìíûé õîçÿèí, èãíîðèðóÿ çâóê ïåòàðäû, íå ïðîÿâëÿåò ÍÈÊÀÊÈÕ ÝÌÎÖÈÉ! à âûäåðæàâ ñïîêîéíóþ ïàóçó äîñòàåò èç êàðìàíà ëàêîìñòâî è îòâëåêàåò ñîáàêó ÷åì-íèáóäü ïðèâû÷íûì è ïðèÿòíûì äëÿ ñîáàêè. «Êî ìíå!» ëàêîìñòâî, ïîõâàëà, â ïàëî÷êó ïîèãðàòü, ìÿ÷èêè ïîêèäàòü. Ñîáàêà ðàññëàáèëàñü, õâîñòîì âèëÿåò. Ýòî - òîðìîæåíèå.
×åðåç êàêîå-òî âðåìÿ «ïñèõè÷åñêè çäîðîâàÿ» ñîáàêà ïåðåñòàíåò ðåàãèðîâàòü íà òàêîé ðàçäðàæèòåëü âîîáùå. Íî âàæíûå äåòàëè: ó êàæäîãî è ÷åëîâåêà è æèâîòíîãî ñóùåñòâóåò ñâîÿ «ïëàíêà» - ñâîé ïðåäåë, â êîòîðûé íàñòóïàåò âîçáóæäåíèå. È óðîâåíü âîçáóæäåíèÿ ïðè ýòîì áóäåò ðàçíûé. Ó îäíîé îñîáè - ñëàáûé, ó äðóãîé - ïîâûøå, à ó òðåòüåé - î÷åíü âûñîêèé.
Ê ïðèìåðó, îäíîãî ÷åëîâåêà íàçîâè «äóðàêîì» â ìåòðî - óæå èñòåðèêà, ñêàíäàë, äðàêà, ñëåçû! Äðóãîãî è òîëêàþò, è ïèõàþò ëîêòÿìè è äóðàêîì íàçûâàþò - à îí ñåáå ÷èòàåò ïðî ôóòáîë...
Ñîáàêè òàê æå: âûñòðåë ãðÿíóë - îäíà óõî ïîäíÿëà, äðóãàÿ íà ìåòð ïîäñêî÷èëà! Êàê ñîáàêà ñëûøèò âûñòðåë? Ñîâñåì íå òàê, êàê ìû. Ñëóõ ñîáàêè îñòðåå â äåñÿòêè ðàç. È äèàïàçîí çâóêîâûõ âîëí, âîñïðèíèìàåìûé ñîáàêàìè, ãîðàçäî øèðå. Ïðàâèëî, êîòîðîå Âû íèêîãäà íå äîëæíû çàáûâàòü: åñëè çâóê âàì êàæåòñÿ ãðîìêèì è íåïðèÿòíûì, òî äëÿ ñîáàêè îí ãðîì÷å è íåïðèÿòíåå ìèíèìóì â äåñÿòü ðàç!
Äëÿ âàñ õëîïîê - äëÿ ñîáàêè âçðûâ! À åñëè äëÿ âàñ âçðûâ? Òî ÷òî æå òåðïèò â ýòîò ìîìåíò æèâîòíîå? À åñëè âçðûâ, ñâèñò, âçðûâ, ñâèñò! È òàê ÷åòûðå ÷àñà ïîäðÿä? Ãðîì÷å! Ãðîì÷å! Ãðîì÷å!!! Òî ïðîèñõîäèò âîò ÷òî: âîçáóæäåíèå íàðàñòàåò, íàðàñòàåò, íàðàñòàåò!!! À òóò åùå âû è âàøè ãîñòè êðè÷èòå ÓÐÀ-À-À-À!!! È íåêóäà äåòüñÿ, è íåò óêðîìíîãî ëîãîâà, ÷òîáû ñïðÿòàòüñÿ, è õîçÿèí ñ ïåñíÿìè òàùèò êóäà-òî íà ïîâîäêå áåäíóþ ñîáàêó, ó êîòîðîé ãîòîâà äóøà âûñêî÷èòü âîí... È íå ïðîñòî òàùèò, à äåðãàåò è çà øèâîðîò òðÿñåò çà òî, ÷òî óïèðàåòñÿ... Âîò òîãäà âîçáóæäåíèå, è òàê óæå âûðîñøåå äî ïðåäåëîâ êðèòè÷åñêîãî, íàðàñòàåò åùå, åùå, ÅÙÅ è... îðãàíèçì ñðûâàåòñÿ â çàïðåäåëüíîå òîðìîæåíèå. Èíà÷å ïñèõèêà íå âûäåðæèò «ïåðåãðóçà». Ìîæíî íàçâàòü ýòî ïî-ðàçíîìó: «ïëàíêà óïàëà», «ïðîáêè âûáèëî» è ò.ä. è ò.ï. Âîçáóæäåíèå, ïåðåðîñøåå â íåóïðàâëÿåìîå, îïàñíîå äëÿ îðãàíèçìà, âñåãäà ñìåíÿåòñÿ «îòêàòîì» - çàïðåäåëüíûì òîðìîæåíèåì.
Ïðèíöèï ìàÿòíèêà. È ÷åì âûøå áûë ïèê âîçáóæäåíèÿ, è ÷åì äîëüøå â ýòîì ñîñòîÿíèè íàõîäèëñÿ îðãàíèçì, è ÷åì íèæå èíäèâèäóàëüíàÿ ïëàíêà ïîðîãà ÷óâñòâèòåëüíîñòè - òåì äîëüøå è ãëóáæå áóäåò òîðìîæåíèå. Ó ëþäåé âñå òàê æå: äåïðåññèÿ - ïîñëå òâîð÷åñêîé ðàáîòû, óíûíèå - ïîñëå ñêàíäàëà, «îòóïåíèå» - ïîñëå «ìîçãîâîãî øòóðìà». Ó ñîáàêè òîðìîæåíèå ïðèíèìàåò ôîðìû «ñòóïîðà». Ñîáàêà ñòðåìèòñÿ ñêðûòüñÿ, «îòêëþ÷èòüñÿ» îò âíåøíåãî ìèðà, ïåðåñòàåò âîñïðèíèìàòü êîìàíäû, îòêàçûâàåòñÿ îò ïèùè. È çàïîìíèòå: åñëè ïðîäîëæàòü âîçáóæäàòü æèâîòíîå, çàñòàâëÿòü âûïîëíÿòü êîìàíäû, «ïðèó÷àòü» ê âûñòðåëàì, òî âû ñâîèìè ðóêàìè óãðîáèòå ñîáà÷üþ ïñèõèêó! È, âîçìîæíî, áåçâîçâðàòíî. Çàïðåäåëüíîå òîðìîæåíèå - ýòî î÷åíü îïàñíàÿ øòóêà, ïàðàäîêñàëüíàÿ. Íåðâíàÿ ñèñòåìà ìîæåò áûòü ðàçðóøåíà áóêâàëüíî ôèçèîëîãè÷åñêè - âïëîòü äî ïàðàëè÷åé, îñòàíîâêè äûõàíèÿ è ñåðäöà. Ñëåäóþùèé ìîìåíò: âñïëåñêè âîçáóæäåíèé èìåþò ñâîéñòâî íàêàïëèâàòüñÿ. Ïðèìåð ïðîñòîé: íà ðàáîòå íåïðèÿòíîñòè, äîëëàð ïàäàåò, ÃÀÈøíèê øòðàôàíóë, æåíà îáåä íå ðàçîãðåëà, êðàí ïîòåê, êåò÷óï óïàë íà áðþêè, òåùà ïî òåëåôîíó íàõàìèëà... È òóò... ïðèõîäèò ñûí ñ åäèíèöåé â äíåâíèêå! Ñ îäíîãî ðàçà äîãàäàéòåñü, êòî ïîëó÷èò ÂÑÅ-ÂÑÅ, ÷òî íàêèïåëî ó âàñ íà äóøå çà äåíü? Ýòî íàçûâàåòñÿ «ïîñëåäíÿÿ êàïëÿ». Äàëüøå «àòîìíûé âçðûâ» è êàê ñëåäñòâèå - àïàòèÿ, óíûíèå è ïðèñòóï «ðóññêîé õàíäðû». Òî åñòü äåïðåññèÿ. Îðãàíèçì, òÿæåëî ïåðåæèâàÿ òàêèå ñòðåññû, íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå íà÷èíàåò èçáåãàòü âñòðå÷è ñî ñòðåññàìè (íåïðèÿòíîñòÿìè). Ìóæ íå èäåò äîìîé ê æåíå è ñûíó-äâîå÷íèêó. Ñîáàêà íå èäåò íà âûãóë, ãäå ñòðåëÿþò è «ïðèó÷àþò ê âûñòðåëàì» ïèíêîâî-ïðèíóäèòåëüíûì ìåòîäîì. È îò îäíîé ìûñëè î ñòðåññå è ñîáàêó, è ÷åëîâåêà áðîñàåò â äðîæ-æ-æü! Ïðîñòûå àíàëîãèè? Íåíàó÷íûå, íî äîõîä÷èâûå, ñîãëàñèòåñü? Òàê ÷òî æå äåëàòü?